Mallorca
Яндекс.Погода

вторник, 31 января 2012 г.

En lugar de deprimirse, Rafa ha hecho de Djokovic un reclamo: el mejor impulso para su afán de mejora.

A las 23.57 del lunes en Melbourne, Rafael Nadal comienza un larguísimo periplo: vuela de Australia a Doha y de allí a España, más de 25 horas de viaje en total. El largo camino le sirve para ir cerrando alguno de los detalles de su futuro más próximo.

Descartada su participación en la primera ronda de la Copa Davis, en la que España recibirá a Kazajistán desde el 10 de febrero con Nicolás Almagro, Juan Carlos Ferrero, Marcel Granollers y Marc López en el equipo, Nadal se entrenará en Manacor durante un mes. El parón competitivo, al que pondrá fin en marzo para participar en el torneo de Indian Wells, en el que fue finalista en 2011, vendrá acompañado de sudores. Se vio cerca del intocable serbio Novak Djokovic y tiene un plan para reducir algo más la distancia que le separa actualmente del número uno.

El programa de trabajo es duro y sencillo. Primero, encontrar el compañero adecuado. "Necesito un sparring que saque, que me haga restar", dice. Segundo, acudir a los consejos de Joan Forcades, su preparador físico. "Quiero trabajar en la pista, cansarme, y entonces intentar llegar a pelotas y devolverlas con fuerza", explica. Tercero, empezar a comprender cómo puede ayudar la nueva raqueta a su saque. "Casi no he tenido tiempo de entrenarlo", cuenta. Y cuarto, pero más importante, el elemento decisivo: "La bola ganadora".

"Esa pelota la he hecho mucho mejor en Australia, con más determinación y un tiro más plano, cuando me venía muerta a mitad de la pista", argumenta. "En 2011, como no me decidía, tocaba la bola y era un volver a empezar. Hablando claro, busco dar un pelota ganadora. También, mejorar el revés, darlo más largo", añade; "y el resto, que el año pasado fue una de las cosas que hice peor. He vuelto a estar a un nivel alto, pero debo tenerlo aún más alto".

El mallorquín se dará unos días para disfrutar de su isla y de los suyos. Luego, intentará hacer todo lo que no pudo en pretemporada, cuando una lesión en el hombro le impidió trabajar el servicio (por ahí le hizo daño Nole, un caníbal sobre su segundo saque) y adaptar su juego a los cambios en su raqueta (tres gramos más de peso en la cabeza). Nadal lleva siete finales seguidas perdidas contra el número uno mundial. Ha pasado ya, sin embargo, el tiempo del desánimo. En lugar de deprimirse, ha hecho de Djokovic un reclamo: el mejor impulso para su afán de mejora.
----------------------------------------------------------------------------------------
Вместо того, чтобы расстраиваться, Рафа делает новый вызов Джоковичу: лучший импульс для его усердия и прогресса.
В 23.57, понедельник в Мельбурне, Рафаэль Надаль начинает самое длинное путешествие: он летит из Австралии d Доху и оттуда в Испанию, более 25 часов путешествия в общем количестве. Длинная дорога стоит ему для того, чтобы закончить какую то деталь его самого ближайшего будущего.
Отказавшись от его участие в первом раунде Кубка Davis, в котором Испания примет Kazajistán с 10 февраля ,где вступят: Николас Альмагро, Хуан Карлос Ферреро, Маркэль Гранольерс и Марк Лопес в команде, Надаль будет тренироваться в Манакоре в течение одного месяца. Перерыв в соревнованиях, которому он положит конец в марте, чтобы участвовать в турнире Индиан Уельс, в котором он был финалистом в 2011, и где ему придётся снова попотеть. Уже став ближе к неприкосновенному сербу Новаку Джоковичу, и у него есть план, чтобы уменьшать еще больше дистанцию, которая отделяет его в настоящее время от номера один.

Программа для работы и трудная и простая. Сначала, найти хорошего спаринг-партнёра . "Я нуждаюсь в sparring, который заставлял бы меня быть в тонусе", говорит он. Второе, следовать советам Хоана Форкадеса, его тренера. "Я хочу работать в корте, уставать, и тогда попробовать прибывать мячи и возвращать их сильно", объясняет он. Третье, начать понимать, как его новая ракетка может помочь ему в подаче. "У меня почти не было времени потренироваться в этом новом аспекте", рассказывает он. И четвертое, но важное, решительная составная часть: "Виннерс"

"Я сделал это намного лучше в Австралии,думая и делая более плоским удар. В 2011, как бы я не решал, касался мяча и снова он мне возвращался. Проще говоря, я ищу способ выигрывать больше виннерсов. Также, улучшать игру на приёме, возвращать более длинно", добавляет он ; "и последнее, что в прошлый год было одной из вещей, которые я сделал хуже. Я вновь был на высоком уровне, но должен сделать его еще более высоким".

Житель острова Майорка проведёт эти дни, чтобы наслаждаться его островом и семейным окружением. Потом, он попробует делать все то, что не смог в прошлом сезоне, когда травма плеча запретила ему работать, подача (где-то здесь Новак создал ему проблем, на его второй подаче) и приспосабливать его игру к изменениям в его ракетке (еще три грамма веса в основании). Надаль уже проиграл семь финалов подряд против первой ракетки мира. Но время уныния уже точно прошло. Вместо того, чтобы расстраиваться, он делает новый вызов Джоковичу: лучший импульс для его усердия и прогресса.


Комментариев нет:

Отправить комментарий


Чат


Уважаемые посетители!Чат был мной заменен и чтобы участвовать в чате нужно будет регистрироваться заново и отправлять мне запрос на регистрацию. Все,кому здесь были рады с удовольствием приму повторно,для новых участников будет проверка.