Nadal has been experiencing shoulder trouble since the 2011 US Open.
Fitness expert Alistair McCaw, who has worked with Svetlana Kuznetsova, Dinara Safina and Xavier Malisse, says that players have to be very careful about adding too much weight too fast if they have been playing with the same weight for a long time, but said that Nadal might be a different case.
“Adding weight to head of racquet is safer for players who have good racquet speed (acceleration) which Rafa has,” he said. “However, looking at Rafa’s technique on forehand follow through (up and not across the body), it could be cause of shoulder issues.”
He added that Nadal’s problems could result from a number issues other than the weight of his frame, including racquet stiffness, string tension, technique of player, and over training.
It’s probable that Nadal worked with Babolat to equally distribute the weight across his racquet and not just have made the head heavier. He did not want to add the weight last fall because his schedule was too busy.
“I had to make the change even if I am not better in the beginning,” Nadal said. “We had to make the decision so that it will be better in the future. Probably that hurts my game a little bit to begin with. Is that a risk at the beginning of the season – yes. But it was still the right moment, to change. If not now, then when?”
---------------------------------------------------------------------
Надаль рискует физически ,добавив ракетке вес.
Рафаэль Надаль взял на себя риск и добавил вес его ракетке Баболат Аеропро-Драйв, очевидно чтобы помочь ему добавить больше скорости к своей подаче, которая понизилась прошлый сезон. Это неизвестно точно, сколько веса испанец добавил, но бывший британский игрок Эндрю Касл оценил приблизительно 20 граммов. Бывший игрок Рэемон Слуитер сказал, что не мог вообразить что она может быть более чем 20 граммов.
Надаль испытывал проблему плеча 2011 ЮСО.
Эксперт по фитнесу Алистер Маккой, который работал со Светланой Кузнецовой, Динарой Сафиной и Ксавьером Малиссе, говорит, что игроки должны быть очень осторожными добавляя слишком большое количество веса слишком быстро, если они играли с тем же самым весом в течение долгого времени, но так же сказал, что Надаль мог бы быть другим случаем.
“Добавление веса главе ракетки более безопасно для игроков, у которых есть хорошая скорость ракетки (ускорение), которое имеет Рафа,” сказал он. “Однако, глядя на технику Рафы на ударе справа (а не через тело), это могла быть причина проблем плеча.”
Он добавил, что проблемы Надаля могли следовать кроме веса его структуры, включая чопорность ракетки, натяжку струн, технику игрока, и тренировки.
Вероятно, что Надаль работал с Babolat, чтобы одинаково распределить вес на всю ракетку и не только сделал основание более тяжелым. Он не хотел добавлять вес прошлой осенью, потому что его график был слишком напряжённым.
“Я должен был произвести изменение, даже если я не в лучшей форме в начале,” сказал Надаль. “Мы должны были принять решение так, чтобы это было лучше в будущем. Вероятно, это будет мешать моей игре немного вначале. Это риск в начале сезона – да. Но это был правильный момент, чтобы измениться. Если не теперь, то, когда?”
http://www.10sballs.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий